Diari digital d'Andorra Bondia
¿I per què no repetir la fita?
¿I per què no repetir la fita?

¿I per què no repetir la fita?


Escrit per: 
Víctor Duaso

Acabar tercer i pujar al podi d’una prova de Copa del Món de curses de muntanya no està a l’abast de tothom, i menys quan un dels corredors és andorrà. Marc Casal ho va aconseguir el cap de setmana passat. El corredor de l’equip nacional va competir de tu a tu contra els millors del món en la prova que obria el calendari de la màxima competició de curses de muntanya, la Yading Skyrun, a la Xina. I no només ho va fer ell, sinó també el seu germà, Òscar, que es va quedar fora del podi per només una posició en acabar quart. Van superar corredors com el català Pere Rullán, que l’any passat va ser tercer a la mítica Zegama Aizkorri i el curs passat  va ser setè al rànquing de la Copa del Món en les proves sky. La propera prova serà el 26 de juny, amb la Livigno Sky Marathon. 
Ahir van ser rebuts a la seu del seu màxim patrocinador, MoraBanc, i tant Òscar com Marc no descarten res en les properes proves, tot i ser conscients de la màxima dificultat. “Hi anàvem amb molta il·lusió i també molt preparats. Es van unir totes les condicions possibles per fer un bon resultat, ja que els altres corredors no estaven en el seu punt alt de forma”, va assegurar Marc Casal amb molta modèstia després de fer un temps de 3.11.18 hores i quedar-se a només un minut del vigent campió del món, l’italià Tadei Pivk. “No és tant la posició com el tant per cent respecte dels bons”, va dir Marc Casal.
El seu germà va destacar que tan sols van tenir dos dies per aclimatar-se mentre que l’equip català, liderat per Pere Rullán, en va tenir més, però això no va afectar el resultat final. ¿I la clau? La hipòxia, que és un sistema innovador de la medicina i l’entrenament esportius que tracta de reportar a cada esportista els beneficis de l’exposició a l’altitud. Una tècnica que és originària de l’antiga Unió Soviètica als anys 80, quan es va utilitzar per preparar pilots de combat i astronautes. “És un aparell que simula l’altitud. De fet, l’home que va guanyar la prova a la Xina va ser un que s’estava entrenant des de feia mesos a l’Everest. Des del mes de gener hem utilitzat la hipòxia i ens ha anat molt bé.”
La tercera posició per a Marc Casal és un bon estímul en aquest inici de temporada. “Aquest resultat ajuda que les properes curses les encari amb molta motivació. Tant de bo que estiguem en aquests marges. Jo continuaré amb les mateixes ganes i il·lusió.” Marc Casal va intentar treure importància a aquest bon resultat. “Era la cursa adequada per fer-lo i el moment just. Va ser tota una pujada continuada a molta altura i penso, fins i tot, que podia haver tret un resultat millor.” El corredor andorrà quasi sempre ha estat darrere del seu germà Òscar i per fi l’ha superat. Espera que això l’ajudi a agafar confiança. “Tant de bo que faci un pas endavant, però continuaré tocant de peus a terra i sabent la dificultat.” 
Ara tenen dos mesos per endavant per preparar-se per a la Livigno. “És un temps suficient perquè surti una bona carrera. Tindrà 35 quilòmetres i 2.700 metres de desnivell positiu, amb pujades i baixades.” Aquest tipus de prova, amb més d’una baixada, penalitza els corredors andorrans. “Perdem molt de temps en els descensos. És el nostre punt feble respecte als millors del món”, va dir Òscar Casal, que va parlar del secret del bon resultat del seu germà: “A ell li ha faltat creure-s’ho.” L’entrenament dels dos corredors serà córrer i també bicicleta. ¿I com podran millorar el punt feble de les baixades? Resposta fàcil d’Òscar Casal: “Practicant i sempre practicant més.” El proper repte serà a Livigno i, com sempre, no descarten donar la sorpresa.

Ferran Teixidó, a la Vertical de La Palma

El tercer classificat de la Copa del Món vertical de la temporada passada, l’andorrà Ferran Teixidó, obre avui el teló del curs amb la primera prova de la Copa del Món, el Quilòmetre vertical Transvulcania Binter a La Palma (Gran Canària). El corredor andorrà es trobarà amb una prova de 
7,3 quilòmetres i 1.203 metres de desnivell. Aquesta primera cita li servirà per saber en quin estat de forma arriba al començament de curs.

Compartir via

Comentaris: 0

Contacta amb nosaltres

Baixada del Molí, 5
AD500 Andorra la Vella
Principat d'Andorra

Telèfon: + 376 80 88 88 · Fax: + 376 82 88 88

Formulari de contacte