Diari digital d'Andorra Bondia

L'opinió de...

imatge de Marta Pons Jansana

Marta Pons Jansana

Col·legi de Dietistes-Nutricionistes d'Andorra

 

 

Consultar un dietista-nutricionista




El dietista-nutricionista és un professional sanitari amb una carrera universitària específica en Dietètica i Nutrició d’una durada mínima de 3 anys, reconegut i preparat per fer pautes alimentàries individualitzades per millorar l’estat de salut i de benestar de les persones o col·lectius sans o amb alguna patologia concreta.

Com ho fa?

· Escoltant i recollint dades de salut, d’hàbits i gustos alimentaris.

· Analitzant mesures antropomètriques, analítiques i dades de composició corporal.

· Tenint en compte l’entorn social, familiar i gastronòmic, les habilitats culinàries i els gustos alimentaris.

· Definint de forma consensuada objectius a curt i llarg termini.

· Seguint les recomanacions nutricionals amb evidència científica.

· Proposant pautes diàries, menús a mida, estratègies personalitzades i recursos per a diferents situacions.

· Acompanyant i motivant durant el procés, solventant dubtes, inquietuds, valorant i reforçant l’evolució positiva i la consecució dels objectius. Perque cada persona és diferent i té unes necessitats específiques i per tant requereix una estratègia nutricional individualitzada.

Cal anar amb compte amb les dietes de moda que prometen resultats espectaculars en poc temps, les que circulen per les xarxes socials, les que porten al darrere la venda d’un producte i les dietes de “calaix” de 1.000, 1.200 o 1.500 kcal i que habitualment estan promogudes per gent no experta en la matèria.

Per tal d’assegurar-vos que esteu en mans d’un dietista-nutricionista verifiqueu que surti el número de col·legiat en la seva identificació.

El dietista-nutricionista col·legiat també està habilitat per fer tallers, xerrades i formacions en nutrició a diferents col·lectius.

Amb la salut no s’hi juga, busquem sempre el professional acreditat en el seu camp!

Comentaris: 2

Comentaris

Hola! Necesito un plan alimenticio , ya que soy vegana y se que no me estoy alimentando como debería , quisiera pedir un turno para una charla , consultas .
Desde ya , muchas gracias !

Bon dia
Abans de cada elecció caldria netejar el cens electoral de les dobles nacionalitats que enganyen la Constitució.
Gracies

Contacta amb nosaltres

Baixada del Molí, 5
AD500 Andorra la Vella
Principat d'Andorra

Telèfon: + 376 80 88 88 · Fax: + 376 82 88 88

Envian'ns un correu electrònic