Les persones amb malalties mentals, més afectades per l’aïllament

L’aïllament a què ens ha destinat la pandèmia de la Covid-19 suposa un problema afegit per a les persones amb problemes de salut mental. Segons explica la presidenta de l’Associació de familiars per a la salut mental (Afmma), Rosa Lluís, el fet d’estar tancat en una habitació “multiplica” el seu malestar. “De seguida agafen angoixa”, exposa. 

Moure’s, fer esport i activitats és necessari per a aquests casos. El fet que això no es pugui dur a terme provoca que “agafin ansietat a la primera, que ataquin a la primera”, diu Lluís, que afegeix que “és un patró tremend”.  És per aquest motiu que, malgrat que arran de la crisi sanitària s’hagi hagut de tancar el club social L’horitzó, la professional de l’entitat segueix treballant per atendre els usuaris. En total, són més d’una vintena de persones les que segueixen algun tipus de taller en aquest servei. Ara, trasllada als usuaris consells per passar el dia i vídeos per fer activitats. A més, està disponible a través del telèfon per a qualsevol pregunta o situació amb què es puguin trobar.
Així, per poder fer més suportable l’aïllament, s’ha posat a disposició dels usuaris vídeos i documents a través dels quals poden seguir les classes de ioga. Aquest és un taller que es va iniciar fa set anys i és el més exitós, ja que la seva pràctica dona molts bons resultats. Per altra banda, també s’ha facilitat el treball corresponent a les classes de música, perquè puguin seguir practicant des de casa. Es tracta de lliçons d’instrument (de guitarra i piano, concretament). 
La presidenta de l’Afmma remarca que malgrat la situació que s’està vivint cal estar actiu en tot moment. És per això que ajuden els familiars amb problemes de salut mental a fer ioga, a moure’s “passadís amunt i passadís avall” i fent una mica d’exercici a dins de casa. Lluís explica que les preguntes que els usuaris del club adrecen a la professional que els atén van canviant en funció de la situació que es viu. Les principals, però, fan referència a la higiene o quina alimentació seria la més correcta. “És molt freqüent que en aquest context es mengi xocolata de forma compulsiva. Cal fer-hi atenció. També es recomana veure molta aigua”, relata la presidenta de l’entitat, que va exposar la necessitat de seguir les recomanacions per sortir d’aquest episodi de la millor forma que es pugui.