Diari digital d'Andorra Bondia
El taller per afrontar situacions d’estrès com la viscuda durant el confinament i les setmanes posteriors que està oferint el Comú d'Andorra la Vella.
El taller per afrontar situacions d’estrès com la viscuda durant el confinament i les setmanes posteriors que està oferint el Comú d'Andorra la Vella.

Una quinzena de padrins participa en un taller de la capital per gestionar situacions com la crisi sanitària


Escrit per: 
Agències/Foto: Comú d'Andorra la Vella

Les mesures sanitàries a què obliga la pandèmia de la Covid-19 han fet que el Comú d’Andorra la Vella hagi adaptat aquest estiu l’oferta de tallers i cursos adreçats a la gent gran, el grup d’edat més vulnerable durant l’actual crisi sanitària. Per aquest motiu, totes les activitats se celebren a l’exterior i amb la separació física entre els participants, per garantir la distància de seguretat recomanada per les autoritats sanitàries. Un dels tallers que s’està impartint porta per títol 'Emocionament' i vol donar eines als majors de 60 anys per afrontar situacions d’estrès com la viscuda durant el confinament i les setmanes posteriors. Una quinzena de padrins participa en diferents sessions sobre gestió emocional, tècniques de gestió de l’estrès, alimentació, exercici físic i noves tecnologies concentrades en dues setmanes (del 4 al 14 d’agost als matins) i que es desenvolupen a l’aire lliure, a la terrassa del Centre cultural la Llacuna.

Entre els professionals que imparteixen el taller hi ha la psicòloga Meritxell Camp; la fisioterapeuta i psiconeuroimmunòloga Carla Rispal; la professora de ioga i tai-txi Angi Duró, i l’educador social Jonathan Garcia.

La consellera de Social, Meritxell Pujol, que ha estat present aquest dimarts en una de les sessions sobre gestió emocional, ha posat en relleu que alguns dels participants han comptat durant el confinament amb l’acompanyament i seguiment per part del Comú d’Andorra la Vella –especialment aquells que viuen sols– per garantir-los necessitats com la compra d’aliments o medicaments. Pujol ha volgut destacar la importància d’oferir cursos, tallers i activitats per mantenir activa la gent gran.

Segons informen des del comú, aquest taller complementa l’oferta d’activitats per aquest grup d’edat, com les caminades populars per la parròquia, el tennis taula a l’exterior o els itineraris d’art. En aquest sentit, cal destacar una proposta que es durà a terme durant els propers tres dimarts (18 i 25 d’agost, i 1 de setembre) titulada 'La capsa dels records: un viatge en el temps per l’avinguda Meritxell'. Es tracta de visites guiades per l’eix comercial on els participants podran comprovar la seva evolució i creixement a partir de fotografies antigues.

quinzena
padrins
participa
taller
capital
gestionar
situacions
crisi
sanitària
Comentaris: 0

Contacta amb nosaltres

Baixada del Molí, 5
AD500 Andorra la Vella
Principat d'Andorra

Telèfon: + 376 80 88 88 · Fax: + 376 82 88 88

Envian'ns un correu electrònic