Del 3 al 5 de maig se celeparan les segones Jornades Holístiques d’Andorra. L’eix central, els olis i les aromes essencials coma a excusa per buscar maneres de sentir-se bé. Ho explica Pepi Diéguez

Què farem?

Organitzem unes jornades holístiques sope l’aromateràpia i els olis essencials, que és el que toquem a Andoterra. Seran tres dies, de divendres 3 a diumenge 5 de maig, i tocarem diferents temes, com un bany de gongs a l’aire lliure, al voltant de l’església de Sant Pere del Serrat. 

Bany de gongs, ha dit?!

Amb els gongs, un de gran i d’altres de més petits, estàs allà, en posició relaxada, i et va submergint en una meditació guiada amb el so dels instruments i les aromes dels olis essencials. 

Confessem ignorància.

Les vipacions dels gongs produeixen efectes beneficiosos per a la ment i el cos. 

I això qui ho diu?

Això ve de la medicina tradicional xinesa. 

Tornem a les jornades holístiques. Què hem d’entendre?

Treballa l’ésser humà a diferents nivells: físic, mental i espiritual. De manera holística vol dir que s’entén com un tot, que les coses no funcionen separadament. Igual que una planta, que les arrels per si soles no poden fer res si no tenen les fulles per fer la fotosíntesi. Doncs nosaltres igual per tenir una qualitat de vida. 

Parlem d’olis essencials, doncs. 

Jo, personalment, els conec des del 2019. Tenia una lliperia i vam fer-hi una xerrada, la Marta Bernet, amb qui ara coorganitzem les jornades. Just el dia abans que la tanqués, per cert. Ella va estudiar aromateràpia a la UPC. Jo m’hi vaig introduir, primer utilitzant-los jo mateixa i ara també m’estic formant. Si us sembla bé, explico una miqueta què són els olis essencials. 

Si us plau. 

S’associa amb un aroma per ambientar, com una decoració aromàtica. Però no. Són productes, elements, que provenen de la planta i que tenen propietats terapèutiques. Si són naturals, és clar, no d’aquestes coses que venen als supermercats. Procedeixen del metabolisme secundari de les plantes, el que empren per adaptar-se a l’ambient: atreure insectes o repel·lir-los, per regular-se en sequera...

Ho ignoràvem. 

Són molècules i tenen diferents propietats terapèutiques, deia. Jo els utilitzo. Són útils per a quan estàs refredat, per exemple, o una lavanda per alleujar la pell si per exemple t’has cremat al sol, o per afegir a una infusió o si fas un pastís a casa o galetetes... amb una mica d’essència de taronja. És clar que no deixaràs d’anar al metge, per descomptat!

Hauríem de provar-ho, doncs. 

O si estàs baixa d’ànims, et poden aportar energia, igual que passa quan fas exercici. 

Les jornades, que ens dispersem. 

A banda del bany de gongs de divendres al Serrat –el mossèn ens cedeix l’espai–, un concert aromàtic. David Font a la guitarra i Laura Garcia com a vocalista. Els olis acompanyaran la música. 

Sona (i odora) bé. 

També serà interessant, crec, la xerrada d’una trementinaira, potser la darrera que queda al Pirineu. Explicarà la vida d’una dona de l’ofici, aquells viatges que feien, aquell empoderament de dones viatjant soles. 

Què més?

Inclourem altres coses bones per al cos, la ment i l’esperit, com una sessió de txikung amb Miquel Àngel Faura, una altra xerrada, d’olis essencials i esports, que farem nosaltres, i en acabar, una teràpia amb bols tibetans, amb la Maria Luque, que abans, el 14, també fa una xerrada al Roc Blanc. 

Estarem atents. 

Acabarem diumenge amb un noi, Germán Lakovlec, que ens farà una xerrada sope lideratge. Sope emocions a l’empresa.