Diari digital d'Andorra Bondia

L'opinió de...

imatge de Víctor Duaso

Víctor Duaso

Periodista

 

 

Córrer contra el temps




La febre per córrer es nota als carrers. Aquesta pràctica esportiva, econòmica, apta per a totes les edats i que es pot fer a qualsevol hora, atreu cada vegada més gent que vol posar-se en forma o alliberar la seva ment dels problemes del dia a dia. És un esport que enganxa. Millora la condició física en augmentar la resistència cardiovascular, i com fa que se segreguin endorfines, que actuen com a neurotransmissores de plaer, provoca sensació de satisfacció i felicitat. Per això, molts corredors destaquen que els produeix més benestar emocional que físic. Jo odiava el Test de Cooper, mai vaig portar gens bé les clàssiques pretemporades quan jugava a bàsquet, futbol i futbol sala. El 2009 vaig conèixer Roland Couverture. Tenia 88 anys i 9.000 quilòmetres a les seves cames, amb 109 maratons fetes i acabades. El resident va rebre una medalla d’or que li va entregar el ministeri d’Esports de França pel valor i implicació en les curses realitzades. Aquell dia em vaig preguntar: com és possible que hi hagi persones que arriben a vells amb millor salut i viuen més que altres? Es pot fer alguna cosa per millorar l’estat en què arribem a l’etapa final de la vida? Per què i com envellim? Quan vaig entrevistar Roland estava davant d’un heroi –tres bypass– i sempre que escric sobre resultats d’atletes veterans em recordo de les seves paraules. “Em recupero molt ràpid després d’una marató. Quan jo era jove per a mi un maratonià era un superhome i pensava que córrer tants quilòmetres era impossible, i després també acabar-la. Ara soc un home, però he pogut ser un superhome.” Hi ha molt superhome corrent com una gasela a una edat on alguns només estan asseguts al sofà després d’una llarga jornada laboral...

Comentaris: 0

Contacta amb nosaltres

Baixada del Molí, 5
AD500 Andorra la Vella
Principat d'Andorra

Telèfon: + 376 80 88 88 · Fax: + 376 82 88 88

Envian'ns un correu electrònic