La fibromiàlgia, així com la fatiga crònica, és una de tantes malalties de què no es coneix exactament l’origen o la causa. Els científics encara investiguen quin és el microbi que provoca aquestes dues malalties i com es poden combatre. De moment no tenen forma de curar-les. Solament hi ha medicaments per alleugerar el dolor. Per a l’artritis reumatoide, encara que no sigui exactament com la fibromiàlgia, els remeis naturals a utilitzar són els mateixos que presento avui aquí.
¿Quina és l’aportació de la medicina natural per a aquestes malalties? La Reforma pro Salut és una forma de naturisme integral que recomana seguir la doctrina d’Hipòcrates, el pare de la medicina, que va anunciar: “La naturalesa és qui cura”; per tant només utilitzarem remeis naturals i senzills per tractar aquestes malalties, remeis inofensius que no fan mai mal, no intoxiquen i no produeixen resultats secundaris negatius, seguint el consell d’Hipòcrates: “Curar sense perjudicar o ferir.” La millor forma de curar és generar salut.
El nostre sistema natural de guarir tracta directament i indirectament la malaltia. Tracta la causa a més del símptoma. Al mateix temps ensenyem a viure d’acord amb les lleis de la salut, seguint el consell del gran metge grec: “Si no vols estar malalt, aprèn a viure saludablement.” Per tant, el pacient haurà d’aprendre a menjar, a beure i a viure segons les normes de vida sana, per afavorir la seva salut integral.
L’elecció del menjar és un punt molt important en la cura natural. Hipòcrates ens va ensenyar: “Que el teu aliment sigui la teva medicina, i que la teva medicina sigui el teu aliment.” Si volem curar bé i ràpid qualsevol de les malalties de què avui tractem, hem de recomanar l’aliment més natural i més adequat. Aliments que a més de nodrir degudament el malalt netegin, regenerin i curin.
Ja he dit moltes vegades que els aliments es poden dividir en tres grups:
A. Aliments que nodreixen i curen a la vegada. En aquest grup es troben les fruites i les amanides. Com que es poden menjar crues conserven totes les vitamines, les sals minerals i els elements o les virtuts curatives que la naturalesa els ha donat.
B. Aliments sans i naturals que nodreixen però no curen. En aquest grup es troben els cereals integrals, els llegums, les verdures i hortalisses i les oleaginoses.
C. Aliments que nodreixen però que omplen el cos de toxines, colesterol, àcid úric i altres verins, que són els causants en gran mesura d’aquestes malalties. En aquest grup es troben les carns, els embotits, el marisc, els formatges forts, la llet, els dolços, les begudes alcohòliques i les de cola, etc.
La cura hipocràtica, a més a més de l’alimentació adequada, inclou altres elements, com la fitoteràpia, la citroteràpia, la hidroteràpia, la fangoteràpia i l’exercici físic, que presento a continuació.
1. Brou depuratiu progressiu (explicat en
La Reforma pro Salud, volum 1, El cuerpo, en les planes 566 i 567). Aquest brou fet a casa purifica la sang, rebaixa els índexs de colesterol i àcid úric i també va bé per netejar els ronyons i evitar les infeccions d’orina.
2. Règim cru (explicat en el mateix llibre a les planes 568-569). Aquest tipus d’alimentació, que es pot fer un mes o dos, purifica i regenera els ossos, tendons i teixits. Rejoveneix també la persona i elimina greixos superflus. És aliment i medicament, o sigui, nodreix i cura a la vegada.
3. Semidejuni (explicat en les pàgines 556-557). Es pot fer un dia a la setmana, mentre dura la cura. Aquest sistema natural fa que els aliments s’assimilin més bé, perquè donem descans a l’aparell digestiu i aquesta és la millor forma de regenerar-lo.
4. Cataplasma d’argila (pàgines 603-605 del mateix llibre). El cataplasma es pot posar on faci mal. Es pot variar de lloc cada dia segons convingui. Aquest cataplasma té la virtut de calmar el dolor i regenerar els teixits, els músculs i els ossos. Si es posa al ventre millora les digestions i s’assimilen millor els aliments, es corregeix el restrenyiment, s’eliminen gasos i s’eviten les hemorroides.
5. Normes de vida sana (explicades en les pàgines 580-582). Si se seguissin aquests bons costums s’evitarien molts problemes de salut, es viuria més anys, se sofriria menys i s’estalviaria diners.
A aquells que teniu fibromiàlgia, fatiga crònica o alguna malaltia reumàtica, us recomano que sense deixar de prendre els medicaments que us hagin receptat poseu en pràctica aquests consells de vida sana i natural. Comenceu a poc a poc, i al cap de dues o tres setmanes podreu fer-ho tot bé. A mesura que noteu millores també podreu reduir la medicació i, si continueu, amb el temps aconseguireu la cura total. Aquesta serà sense cap dubte una gran experiència en favor de la vostra salut. Així es va curar la meva mare, i va allargar la joventut i la vida molts anys.