Viatjar és bo per a la salut, diuen

En aquest petit país en parlem sovint de les vacances. En som uns grans especialistes. Rebem cada any milions i milions de turistes decidits a gaudir del seu temps d’oci a la neu, evadir-se (o gastar energia acumulada) en els entorns naturals o relaxar-se gràcies a l’efecte de l’aigua termal. Alguns de vostès potser ja han gaudit de les seves vacances. O potser ara estan a punt de començar-les. En tot cas, aquest és un bon moment, doncs, per fruir d’un (si pot ser, llarg) viatge. El fet és que, segons han confirmat diverses investigacions científiques realitzades arreu del món, viatjar és una bona recepta per a la salut. Aquests estudiosos diuen que marxar lluny de casa fa que el cervell i el cor ens funcionin millor. A més, i suposo que no serà cap sorpresa, asseguren que redueix els nivells d’estrès i ajuda el benestar emocional. És per això que agafar carretera i manta ens fa més feliços. Aquesta és la gran conclusió. Doncs som-hi! Deixem per alguns dies el niu per gaudir-lo encara més a la tornada. Perquè viatjar també obre horitzons, ens fa conèixer noves realitats i ens permet guanyar en coneixement per afrontar situacions desconegudes que se’ns presenten al llarg de la nostra vida. Ens fa aprendre, ens obliga a adaptar-nos a contextos diferents als quals estem acostumats, i ens permet estar més actius físicament. Ha estat aquesta també la seva experiència? Certifiquen els resultats d’aquests estudis, oi? Així doncs, només els vull desitjar que molts viatges els facin encara més i més feliços. Ens veiem a la tornada!