18 dones que han patit violència de gènere, al programa de banys de bosc

Un total de 18 dones que en algun moment de la seva vida han patit violència de gènere han participat en la primera edició del programa gratuït de banys de bosc subvencionat pel ministeri d’Afers Socials en un 70%. Segons explica una de les fundadores de Be Forest, Josefina Soffia, la finalitat del programa, Resilència Lila, és millorar la qualitat de vida de les dones que han viscut experiències de violència de gènere. La iniciativa ha consistit en 10 sessions d’unes dues hores i mitja de durada que s’han portat a terme entre els mesos d’octubre i maig en diversos boscos del país, tenint en compte que els mesos de més fred s’ha fet una pausa.

Les dones que hi han pres part eren d’edats ben diverses, “des dels 18 anys, la més jove, fins a una dona que ja està jubilada, i de totes les procedències”. De fet, per participar-hi no calia donar massa explicacions, posa en relleu Soffia, i “en cap moment se’ls demana explicar la seva experiència”, subratlla, precisament per no caure en la revictimització. “És una pràctica molt lliure i molt oberta”, exposa, que a més s’ha anat adaptant a les necessitats del grup. En aquest sentit, Soffia vol deixar clar que els banys de bosc no són ni una teràpia ni una intervenció psicològica, sinó una eina de salut i benestar de procedència japonesa que té com a beneficis augmentar el benestar físic o fisiològic, reduir l’estrès, sentir-se acompanyada i socialitzar i potenciar l’autoestima, entre d’altres.

Les passejades pel bosc s’han efectuat majoritàriament al matí per “activar els sentits” i han combinat l’expressió de les emocions amb moments més introspectius.

El balanç que fan les dones que han participat és “molt positiu”, remarca Soffia. Ara estan preparant la memòria per tornar-se a presentar a la convocatòria de subvencions d’Afers Socials per poder portar a terme una segona edició del mateix.