Una quinzena de padrins de L'espai de la Fundació Crèdit Andorrà han participat aquest dimarts a la xerrada Fer front a la incontinència amb les fisioterapeutes Sònia Barrull i Meritxell Agromayor. Com ha explicat aquesta darrera, la sessió s'ha dividit en una part teòrica i una de pràctica. En la primera s'ha informat sobre la musculatura del sòl pelvià, les seves funcions, quins problemes pot donar quan es veu afectada la seva tonicitat, etc. La segona ha abordat les possibles solucions a aquesta manca de tonicitat que pot derivar en incontinència urinària, ja siguin mesures que requereixen intervencions mèdiques o que pot tractar un mateix amb el reforç muscular.
La incontinència urinària ha centrat la xerrada d'aquest dimarts a L'espai, on les fisioterapeutes Sònia Barrull i Meritxell Agromayor han informat sobre les característiques i funcions de la musculatura perineal i els problemes que es poden generar amb la manca de tonicitat.
Segons ha exposat Agromayor, les dades estadístiques sobre la incontinència urinària són poc fiables perquè hi ha molta gent que no reconeix aquest problema, no en parla i 'no ho comenta al metge perquè creu que és normal amb l'edat'. Però, com ha recordat la fisioterapeuta 'és una patologia i s'ha de tractar'.
Agromayor i Barrull han exposat les situacions en què aquesta patologia es pot tractar amb exercicis habituals o quan cal recórrer a un especialista perquè s'ha de realitzar una intervenció mèdica o quirúrgica.
A més, perquè els padrins puguin prevenir i millorar el to muscular en cas d'incontinència o problemes similars, les ponents els han ensenyat alguns exercicis que poden fer a casa per aprendre a fer la contracció perineal i mantenir la musculatura. La xerrada forma part del programa Envelliment saludable que promou la Fundació.
