Una desena de dones que en algun moment de la seva vida han patit violència de gènere han participat en la segona edició del programa gratuït de banys de bosc subvencionat en part pel ministeri d’Afers Socials. Segons ha explicat una de les fundadores de Be Forest, Josefina Soffia, la finalitat del programa, Resilència Lila, és millorar la qualitat de vida de les dones que han viscut experiències de violència de gènere. La iniciativa ha consistit en vuit sessions d’unes dues hores i mitja de durada que s’han portat a terme la tardor passada en diversos boscos del país.
També en aquesta edició les dones que hi han pres part eren d’edats ben diverses. Això sí, Soffia ha volgut puntualitzar que es tracta de dones de diverses nacionalitats, com ara andorranes, espanyoles, franceses, argentines portugueses i ucraïneses. Igualment ha destacat que si en aquesta ocasió hi ha hagut menys participants que en la primera, és perquè amb la subvenció rebuda del Govern i amb la col·laboració dels privats no s'hi podien incloure més.
La cofundadora de Be Forest també ha posat en relleu que enguany s'ha afegit una novetat significativa: el disseny d'una guia d'autocura per al creixement i desenvolupament personal. Això significa que l'impacte del programa no es limita només a la pràctica dels banys de bosc en grup, sinó que es tradueix en un treball personal durant el dia a dia de les participants. Aquesta guia ofereix recursos pràctics i estratègies per potenciar el benestar individual de manera continuada, ha afegit.
Ara, amb els èxits assolits, estan treballant activament en la planificació de la tercera edició del Resiliència Lila i també en alguna col·laboració de cara al dia 8 de març amb motiu del Dia de la dona.
Soffia ha tornat a deixar clar que els banys de bosc són una eina de salut i benestar de procedència japonesa que té com a beneficis augmentar el benestar físic o fisiològic, reduir l’estrès, sentir-se acompanyada i socialitzar i potenciar l’autoestima, entre d’altres.
